Bliss, la compañera de voz que se acuerda de ti

¿Quién es Bliss?

Bliss es la compañera de voz de CalmSpace.ai, una app de calma para iPhone, Apple Watch y la web. Está pensada para una sola cosa: ayudarte a sentirte con más calma. La escuchas y le hablas como a una amiga, o le escribes cuando prefieres silencio, y puedes cambiar de una forma a otra.

Puedes elegir cómo te habla:

• Escucha primero, se toma su tiempo.
• Cálida, con un toque de humor cuando encaja.
• Más práctica: menos reflexiones y propuestas concretas antes.

¿Qué no es Bliss?

Bliss no es una terapeuta, ni un servicio médico, ni un dispositivo médico, y no reemplaza la ayuda de un profesional. Es una compañera de bienestar. Si en una conversación aparecen palabras de crisis, Bliss lo reconoce y te muestra la línea de ayuda de tu país, como el 988 en Estados Unidos. CalmSpace.ai no es un servicio de emergencias. Más en la página de seguridad (en inglés).

¿Qué puedo hacer con Bliss?

¿Bliss se acuerda de lo que le cuento?

Sí. La memoria está activada desde tu primera conversación, porque esa es la idea: que no tengas que volver a explicar tu semana cada vez. Bliss guarda unas pocas notas, no un expediente de tu vida:

• Resúmenes de conversaciones: un resumen corto de cada conversación y sus temas principales, para retomar donde lo dejaste.
• Lo que Bliss ha aprendido: una imagen breve de lo que te importa, hecha a partir de esas conversaciones.
• Seguimientos: cosas que mencionaste, como un examen o una cita con el médico, sobre las que puede preguntarte con cuidado más adelante. Caducan solos.
• Transcripciones, si las guardas: el texto completo de una conversación solo se conserva mientras está activado Guardar transcripciones completas. Tú eliges cuánto tiempo: 30, 90 o 180 días, un año o siempre. Se guardan cifradas.

Si un mensaje habla de una crisis, Bliss te da una línea de ayuda y ese mensaje no se guarda en tu historial.

¿Dónde veo lo que Bliss recuerda?

Todo está en una sola pantalla: Lo que Bliss recuerda. En el iPhone está en Ajustes; en la web, dentro de la app en app.calmspace.ai. Ahí puedes:

• Buscar en todo lo que Bliss recuerda.
• Fijar lo más importante para que quede arriba.
• Corregir un resumen con tus propias palabras; queda marcado como editado por ti.
• Silenciar un tema: Bliss no lo sacará por su cuenta, pero tú puedes hablar de él cuando quieras.
• Borrar un recuerdo o descartar un seguimiento.

¿Cómo desactivo o borro su memoria?

Para desactivarla, apaga Recordar nuestras conversaciones en la app web (en Lo que Bliss recuerda, o en tu perfil, en Memoria de Bliss). Desde ese momento cada conversación empieza de cero. Lo que ya estaba guardado se queda hasta que lo borres.

Para borrarlo todo, pulsa Olvidar todo al final de Lo que Bliss recuerda. Elimina para siempre cada resumen, seguimiento y transcripción guardada, y la imagen que Bliss tenía de ti; no se puede deshacer. También elimina tus círculos semanales de Respirar juntos y desactiva los enlaces de las notas de voz que hayas enviado. Tu historial de mensajes escritos se guarda aparte: para borrarlo también, elimina tu cuenta con Eliminar cuenta.

¿Mis conversaciones con Bliss son privadas?

Sí. Tus conversaciones y recuerdos no se usan para entrenar modelos de IA de otras empresas, no se venden y no se usan para anuncios. Se guardan en AWS en Estados Unidos (us-east-1), cifrados en tránsito y en reposo. Cuando Bliss nota tu latido, usa tu ritmo cardíaco solo en ese momento y no lo guarda. Los detalles están en la política de privacidad (en inglés).

¿Cuánto cuesta hablar con Bliss?

Cada día puedes hablar con Bliss por voz hasta 10 minutos y enviarle 20 mensajes escritos, gratis. Con Premium (12,99 USD al mes o 59,99 USD al año, con 14 días de prueba gratis) hablas con ella hasta una hora al día. Bliss se acuerda de ti en los dos planes. Compara en precios o vuelve al inicio.

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